공황장애

불안은 없앨려고 할 수록 더 커집니다. 그것은 불안이 우리 삶에 꼭 필요하기 때문입니다. 어느 정도의 불안은 우리 삶에 도움을줍니다.

긴장을 해야 시험 준비를 할 수 있고, 뜨거운 것에 대한 공포가 있어야 손을 데이지 않습니다. 남을 신경 쓰기 때문에 배려를 하게 되는 면도 있고요. 우리 삶의 일부는 이렇게 불안에 의해 굴러가기도 합니다. 하지만 무엇이든 과도할 경우 삶이 방해 받습니다. 잠을 못 잔다거나, 대중교통을 타지 못하는 경우도 있습니다. 남들에게 얘기하면 너만 불안하냐 라는 이야기를 듣기도 합니다. 정신과 치료로 불안을 없앨 수는 없고, 그래서도 안됩니다. 하지만 적정한 수준의 불안(optimum tension)으로 만들어주는 것, 그것이 바로 광교 연세정신건강의학과가 지향하는 불안장애의 치료입니다. 불안장애는 약물치료와 인지행동치료에 반응이 좋으며 때로는 바이오피드백 치료 등을 함께 하기도 합니다. 광교 연세정신건강의학과는 불안장애에 대해서 가장 많은 연구와 교육을 하였습니다.